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A Bíblia do Yoga

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A Bíblia do Yoga

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Disponibilidade: Esgotado.

R$47,50

Descrição Rápida

O yoga confere ao praticante não apenas flexibilidade, mas também bem-estar físico e espiritual. Com a descrição e ilustrações de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, "A Bíblia do Yoga" é o guia mais completo e abrangente para quem quer praticar o yoga e alcançar um equilíbrio físico e mental na vida.

Este livro incentiva tanto o iniciante como o praticante experiente a encontrar a sequência de posturas que mais se adapta às suas necessidades e aptidões pessoais e beneficiar- se ao máximo dessa riquíssima prática milenar.

Descrição do Produto

Título: A Bíblia do Yoga

Editora: Pensamento

Autor: Christina Brown

I.S.B.N.: 9788531515941

Cód. Barras: 9788531515941

Páginas: 400

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